Erstellt von Irina, eines in New York ansässigen Stars des Tribal Fusion Bellydance. Dieses Workout verfügt über eine Reihe von Übungen und Kombinationen die entwickelt wurden um den oberen und unteren Körper mit Bewegungen in Einklang zu bringen. Durch diese Tanztechnik mit einem breiten Spektrum von Übergängen und Akzenten werden auch die Muskeln gestärkt. Der Tribal Fusion Tanzstyle ist geprägt von starken Muskelbewegungen. Irina zeigt Ihnen auf dieser DVD in verschiedenen Schichten allmählich die leicht zu begreifenden Bewegungen.
Das Training besteht aus drei verschiedenen Abschnitten mit dem Schwerpunkt auf Ober und Unterkörper mit dem Ziel die Bewegungsabläufe des gesamten Körpers in Einklang zu bringen. Die Tribal DVD ist für alle Tänzer verschiedener Könnerstufen geeignet. Die Grundformen der Tribal Bewegung sowie die verschiedenen Schichten für erfahrenere Tänzer.
Alle drei Stufen einer nach der anderen ergeben die Basis für eine anspruchsvolle Tanz-Praxis. Sie können auch verschiedene Übungen einsetzen um gezielt die Muskeln zu trainieren.
